76岁赵青指导全民武术健身活动50年硕果累累

老崔说事 · 发表于 2023-12-14 08:37:40

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76岁赵青指导全民武术健身活动50年硕果累累
今年76岁的赵青先生是国家级武术段位考评员，内蒙古一级武术教练，内蒙古武术协会专家委员会委员，他坚持指导全民武术健身活动50年硕果累累，桃李满天下，受到人们交口称赞。
赵青先生名气很大却为人低调，从不宣扬自己。记者几经周折，采访了赵青先生的弟子刘国莲、高福英，从她们口中对赵青先生有了一些了解。
刘国莲、高福英介绍说，我们的师父赵青是内蒙古呼和浩特市人，1947年出生，大专文化。现为中国武术协会会员，中国武术七段，国家一级武术裁判，国家级社会体育指导员。
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师父赵青拳照

赵青师父少年时随父习武，1958年师从“塞外一代武术宗师”关德山（1886——1968年）习武，1962年师父成关先生的入室弟子。始学长拳及器械，1962年始学传统108式杨式太极拳、剑、刀、推手与对练，至今修炼不缀。1983年师父参加全国总工会干部学校“体育疗法学习班”，师从中国中医研究院针灸研究室研究员焦国瑞先生，系统地学习了道家养生理论知识、康复医疗基础、运动创伤处置和人体解剖学等基础知识，从而提高了对太极拳理的认识和理解。同期从师田秀臣老师学习了“陈式简化太极拳”。
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1984年，赵青师父任“包头市职工太极拳辅导员学习班”教练，培训基层骨干30余人。同年在自治区“职工气功学习班”担任教练。
1997年以来，师父由师伯乌丙仁、纪志华（陈照奎学生，武术七段）指导，传授陈照奎传陈氏太极拳的拳法、拳理；陈氏技击法师父多得自妥木斯先生（陈昭奎弟子）传授。
1973年，青山区干部落实政策，身体需要恢复，师父受包头市青山区体委之托在青山区体育场开展太极拳、剑教学，通过此次活动学员们体质得到改善，上百人受益，开创了青山区群众太极拳运动之先河；1978年师父受中国兵器北方重工集团工会、体协之托创办太极拳辅导站至今，受益者数以万计。不仅为青山区进入“全国武术之乡”做出了贡献，也使太极拳成为公司十余万职工家属中广泛开展的群体活动。1987年—1991年，赵青师父受包头师专、包头机械工业学校“社团”之邀，进行武术教学,为“兵器部五二研究所”办起太极拳辅导站活动至今。2007年，赵青师父退休后至今，先后应蓬莱市太极拳协会之邀，为蓬莱市太极拳骨干进行太极拳、戚家剑、双匕首等武术套路指导 ; 并应蓬莱市老干部局之邀，在蓬莱市老年大学进行太极拳辅导，期间还应烟台市恒丰银行之邀，对职工进行太极拳辅导；2009年以来，赵青师父先后在淄博、北京、天津、常州、济宁、大连、安顺、遵义等地进行太极拳教学；2016年师父应北京华联总部之邀为其职工进行太极拳指导。
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2008年6月24日，赵青师父在原北重集团太极拳辅导总站的基础上，成立了“北重太极拳协会”，被推选为会长；使“北重太极拳协会”成为“包头市太极拳协会”的一个分会，并把10个指导站就近挂靠社区，融为各社区文体活动的组成部分。这样，北重的太极拳爱好者就有了更多的机会参与青山区、包头市举办的各类太极拳比赛与展示。2010年，赵青师父受青山区老年体育协会之托成立了自治区第一个老年武术协会——包头市青山区（武术之乡）老年武术协会，被推选为首任会长至今。同年，在自治区武术协会换届时，赵青师父被推选为教练部部长。图片6.png

50年来，师父坚持义务推广和普及太极拳和气功疗法，为社会体育活动培养了一批骨干，仅“北重太极拳协会”的学生就有243人被中国武术协会吸纳为会员，44人被内蒙古武术协会聘为理事；有243人考取了“中国武术段位”，其中六段34人，五段67人，四段139人，三段3人；取得社会体育指导员资质113人，其中：国家级21人、一级28人、二级23人、三级41人；取得了中国武术套路裁判资质有18 人，其中：一级裁判5人、二级裁判13人；取得内蒙古武术教练员资质有12 人，其中：一级教练员5人、二级教练员7人；2020年内蒙古武术协会换届，有21人被推选为协会理事，一人被选举为协会中老年发展部部长。
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刘国莲、高福英介绍说，2010年以来，协会组队参加了内蒙古“欢乐草原行武术比赛”，自治区体育总会、内蒙古武术协会举办的历届传统武术和太极拳、械比赛，内蒙古老年体协举办的太极拳（械）比赛，共获得集体项目：一等奖11个、二等奖一个；个人项目：金牌56枚、银牌56枚、铜牌40枚；2014年，赵青师父受内蒙古体育总会委派担任内蒙古武术代表队领队兼教练，带领队员10人参加全国传统武术比赛（天津）取得了1金4银8铜的成绩 ; 2016年以来，师父的学生七人次代表青山区参加了四届“全国武术之乡比赛”，取得了个人项目2金3银5铜的成绩。
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2010年——2019年，赵青师父受聘包头市老年大学太极拳表演班教师，应老年大学之托，为学校编写了《帮你练好太极拳》，大16开92页带插图的教材，从而填补了老年大学没有太极拳教材的空白。
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2010年以来，赵青师父先后担任过包括自治区全运会武术比赛在内的各类武术比赛的裁判长、副总裁判长、总裁判长、副主任仲裁、主任仲裁等职。2014年赵青师父应内蒙古自治区老年体协之托，在锡林浩特培训了全区中老年42式太极拳、剑教练，同期为锡林郭勒盟培训了二级社会体育指导员，2017年应乌兰察布市体育局之托，培训了该市一级社会体育指导员；2018年受磴口县文体广电局之邀，为该县培训了三级社会体育指导员；2015年受鄂尔多斯体育局之托，为该市培训了二级武术套路裁判。
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2010年以来，赵青师父为了落实推广内蒙古自治区武术协会“武术活动面向旗、县乡村”的精神，受自治区武术协会委派深入旗、县组织太极拳骨干培训、武术段位考评、武术比赛等武术活动，从而足迹遍及自治区十二个盟市和两个计划单列市，推动了旗县区的武术活动与中国武术协会保持步调一致、声音一致、标准一致。
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自2003年起，赵青师父对数十年来为学生进行拳理辅导的讲稿进行整理，在《包头日报》发表了《浅谈气功与健康》；在国内外发行的武术专刊《武魂》上发表了《浅谈辗转步》、《初探虚领顶劲》、《简谈太极拳的内气》、《丹田与太极拳的修炼》、《琐言气沉丹田——兼与祝大彤先生商榷》、《读<十三势行功心解>悟行气、导引》、《浅析“有气者无力,无气者纯刚”》、《三调与太极拳的修炼》、《反向修炼的太极拳——初探老子学说对太极拳的影响》、《太极拳‘力’与‘劲’之我见》、《再析‘有气者无力，无气者纯刚’》等太极拳文章20余篇，及《塞外一代宗师——关崇绪》文稿。
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50年来，赵青师父指导全民武术健身活动所作出的业绩，得到了相关工会组织、体育组织和武术协会的认可和奖励，先后荣获过全国优秀武术辅导员、全国先进体育工作者、全国职工体育先进个人、全国比赛优秀教练员，自治区优秀裁判员、自治区优秀武术辅导员、自治区先进体育工作者、自治区优秀体育指导员、自治区星级社会体育指导员称号，以及青山区、包头市优秀武术辅导员、优秀社会体育指导员称号，《二机工人报》《包头日报》《包头晚报》，《内蒙古日报》《北方晨报》《内蒙古工运》，以及二机电视台、包头电视台，对师父开展全民武术健身的事迹都做过报道；师父1991年入选中国武术协会编辑的《中国武术人名辞典》。
过去的五十年里，赵青师父的坚毅与执着，激励着一代又一代的人。他的教诲，如同明灯一般，照亮了习武者前进的道路。他的指导，让大家理解了武术健身的真谛——它不仅仅是一种身体的锻炼，更是一种精神的洗礼。通过武术的练习，人们可以增强身体素质，磨炼意志，提高生活品质。他以身作则，无论春夏秋冬严寒酷暑始终坚持活动，让我们看到了武术健身的魅力。
刘国莲、高福英回忆赵青师父常说：“武术健身不仅仅是一种技艺，更是一种生活方式。”他的言传身教，让我们理解了这句话的深意。在练习武术的过程中，我们学会了如何调节呼吸、如何控制身心、如何与他人和谐相处。我们了解到，武术健身不仅是身体的锻炼，更是心灵的滋养。
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