【好店分享】包头卓纳瑜伽等你来“美女集中营”，小蛮腰，大长腿…分分钟俘获男神！

一一菲

这个真的是小编一菲真实体验推荐！

卓纳瑜伽

一个让你没有后顾之忧成为瑜伽老师的地方

话不多说，先上一波小编的真实体验图

做一个美丽优雅的瑜伽人

当阳光洒下的时候

带着信念坚定，向阳

播满种子的泥土

四周都是露出，勇敢的枝头

永不放弃，心中的梦想

一切的遇见都是这么的美好，

这样一家瑜伽馆，

客户群体超过1000名，

私教案例超过10000个小时。

不忘 “初心”，一路前行！

只为让每个人都有一个健康的身体

做教师培训亦是为了初心

希望更多人受益和传播瑜伽

关于卓纳

内蒙古瑜伽协会理事单位

内蒙古瑜伽连锁品牌

内蒙古首家五维体龄管理中心

卓纳瑜伽从一个100多平米的工作室经过5年时间蜕变

到总部府邸别墅店

再到的小尾羊大厦店

卓纳瑜伽拥有内蒙古包头最大全职私教瑜伽老师团队、

全时段私教课程、

专业健康顾问贴身式服务。

2015-2019年累计私教突破10000小时

创始人 —卓纳老师

一个坚持瑜伽事业多年的先行者

一个用瑜伽理念改变生活拓荒者

ZNYOGA  卓纳

卓纳瑜伽 教学总监

瑜伽理念

瑜伽不只是一种表达，而是用带着觉知的方式向所有的万物传递着崇敬，和热爱。

教学风格

教学中深受Shiva Rea，B.K.S的影响，

将呼吸手印，

能量唤醒,理疗正位等多元素融入课堂，

也感恩上师索达吉堪布对身心成长的加持点拨让课程具有身心兼修的特点。

擅长课程

能量流瑜伽、普拉提、孕产康复私教等课程

ZNYOGA  哈森

卓纳瑜伽 资深老师

瑜伽理念

瑜伽不仅改变我们观看世界的方式，

还让你找到生活中新的自由！

教学风格

口令直白简洁，细腻，诙谐，

善于引导学员找到适合自己的安全有效的习练方式。

擅长课程

元素流瑜伽、疗愈冥想、理疗正位等课程

培训内容：

一、（什么是瑜伽、瑜伽呼吸法，体位法，瑜伽的功效及原理、瑜伽的饮食及生活            方式…………）

二、（人体生理结构、瑜伽三脉七轮，瑜伽与内分泌，基础营养、洁净术、收束和            契合法…………）

三、（体式精解、，瑜伽的七轮色彩能量系统与气质训练……）

四、身体三维立体评估（人评估入手找到解决方案，才能私人订制）

五、瑜伽功能解剖（了解解剖的重要性，讲解重要的肌肉及肌肉的运动）

六、手法矫正+小工具运用（小班精品课及私教必备）

七、私教的意义及推广

八、私教礼仪

适合对象：

• 零基础瑜伽爱好者
• 热爱瑜伽，想成为瑜伽老师的启蒙练习者
• 习练多年，没有进修，想提升认知的瑜伽人
• 想开发私教瑜伽的市场的老师
  
• 想开个人工作室的瑜伽老师
• 热爱理疗瑜伽，致力于推广理疗瑜伽者
  
  
  

培训后可获得：

一、由“国家注册职业能力登级认证”颁发的高级瑜伽证书

二、掌握私教教学理论及安例处理，

三、能独立安排一堂有针对性的瑜伽课程

四、能独立完成小班课程的排列及私教方案的制定并执行

培训特色：

一.  首个以私教为主线的培训体系

二、精准的3Ｄ解剖，骨骼肌肉的运动加入瑜伽理疗中

三、普拉提原素融入瑜伽体式

三、手法矫正+辅具融入精品课以及私教课中

四、分类教学、因材施教、因人而异的理疗康复

凡参与自由发app话题活动的宝宝们，

皆可获得3次免费体验课程

添加小编微信了解更多

德缘

好棒棒哦！

潘森哲尔

女人的美，不应该以俘获男神为目的。

养乐多

建议瑜伽是一个美体好项目

明天会更好1

美

海边风清扬

历害

无限变量@冀鹏程

我们的美女小编一菲菲

xiarubing

挺美的新闻！！

独醉

难度太大

RadioFun

好